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    Campionato reginale Staffette ragazzi/cadetti.

Con 15 minuti al giorno di passeggiata si sta meglio (Corriere 17 Agosto 2011)

 

CORRIERE 17  AGOSTO  2011

 

Spegnere la Tv e andare a fare due passi fuori: è questa la ricetta per vivere a lungo, al riparo da obesità,

malattie cardiovascolari e diabete, infatti basta davvero poca attività fisica, 15 minuti al di (uno sforzo alla portati di tutti) e basta schiodarsi

dalla poltrona di fronte alla televisione  per conquistare una lunga vita.

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