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    Campionato reginale Staffette ragazzi/cadetti.

Esercizio e diete, le carte vincenti (www.corriere.it)

 

Link  Articolo  completo:

 

Incollato da <http://www.corriere.it/salute/13_marzo_18/dossier-esercizio-dieta_5fccecbe-8d61-11e2-b59a-581964267a93.shtml>

 

 

 

 

Esercizio e dieta, le carte vincenti

 

 

 

 

l nostro Paese è all'ultimo posto in Europa nella spesa per la prevenzione: solo lo 0,5 % della spesa sanitaria complessiva

 

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I COSTI - Che l’investimento in prevenzione sia una delle carte vincenti per garantire la sostenibilità del nostro sistema sanitario nazionale lo dimostrano numerosi studi. Le principali malattie croniche, come quelle cardiovascolari, il diabete, l’obesità, la malattia ostruttiva polmonare e alcuni tumori sono responsabili del 70 per cento delle disabilità e dell’85 per cento dei decessi nel mondo. Il costo diretto e indiretto (per esempio la perdita di giornate di lavoro) delle sole malattie cardiovascolari è stimato essere in Europa di 200 miliardi l’anno. Recenti studi, raccolti dalla Fondazione Lorenzini, dimostrano che dieta e attività fisica da sole possono ridurre del 33 per cento il rischio cardiovascolare